BCAA Xplode

***************************************TRENING**************************************** Wtorek klatka-biceps Pompki na poręczach rampa x6 6x CC 6x 5kg 6x 10kg 6x 12,5kg 5x 15kg (+1pow.) 4x 20kg (+2,5kg) jestem dziś zadowolony z dipsów, fajnie poszło. Wycisk skos hantli młotkowo rampa x8 8x 22kg (+2kg) 8x 23kg (+1kg) 8x 24kg (+1kg) 8x 26kg [...]

***************************************TRENING**************************************** Czwartek Grzbiet + triceps MC rampa x6 6x 55kg (+2kg) 6x 65kg (+2kg) 6x 75kg (+2kg) 6x 85kg (+2kg) 6x 95kg (+2kg) 4x 105kg (+2kg) film Dziś pierwszy raz ćwiczyłem 3 ostatnie serie w pasie ze względu na ostatnie dziwne pieczenie w podbrzuszu i mogę powiedzieć [...]

[...] że Manga Power jest od nich lepsza. Co zauważyłem szybciej zaczęła działać, jak już się wkręciła trzymała do samego końca na tym samym równym poziomie. OGÓLNA OCENA: 10/10 BCAA XPLODE Miałem smak ananas, i było naprawdę nie złe, rozpuszczalność oraz działanie dobre, pod koniec testu stosowałem aminokwasy również w czasie treningu dzięki [...]

[...] roznica ;-) , dałbym min 7 -8 tyg Odzywki Planowane : -BSN Cell Mass 2.0 485g -VPX SPORTS No-Shotgun MHF-1 588g -FITNESS AUTHORITY Platinum Micellar Casein 1,6 Kg -OLIMP BCAA XPlode 500g -FITNESS AUTHORITY Xtreme Anticatabolix 500g ( 2 Puszki ) -FITNESS AUTHORITY Xtreme Glutamine 500g -Witaminki standardowo. + -Oliwa z Oliwek -Około [...]

I. Wymyślisz hasło reklamujące nasz najnowszy produkt BCAA Xplode, zawierający ekstremalną dawkę - aż 6000 mg najczystszych, krystalicznych aminokwasów BCAA w porcji: propozycje: 1. POLSKA MASAKRA BCAA OLIMPOWSKIM! 2. POLSKA MASAKRA OLIMPOWSKIM BCAA!! 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych [...]

1 wariant - trening siłowy - przed treningiem siłowym BCAA xplode - 10g CM3 - 5g TRENING SIŁOWY - po treningu siłowym BCAA xplode - 15g (~10g amin) CM3 - 5g Carbo - 50g WPI - 25g skoro pijesz po treningu wpi to bcaa dalbym na treningu zamiast po jak juz chcesz wykorzystac tyle towaru 2 wariant - trening siłowy + aeroby - przed treningiem siłowym [...]

[...] USP Labs OxyELITE Pro http://www.sfd.pl/sklep/USP_Labs_OxyELITE_Pro-opis1628.html Nutrex Lipo-6 Black http://www.sfd.pl/sklep/Nutrex_Lipo-6_Black-opis3392.html Olimp BCAA Xplode http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html Olimp CARBONOX http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html Fitness Authority PLATINUM Micellar [...]

[...] - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: I 4 jaja, olej lniany 20g , płatki owsiane 60g, banan, zielona herbata II 40 g WPC III 200g kurczaka pieczonego+ 200g brokuł IV 30g WPC V 100 g twarogu tłustego Na czczo: 3 caps Scorch Przed treningiem : 14g BCAA Xplode , 3 caps Scorch Po treningu: 12g BCAA Xplode TRENING: Bieg 42 min, tętno ok. 130-135

[...] 5b. Przenoszenia za głowę: 28kg x 7/7/7 5c uginania z hntl leżac na ławie+: 18kg x 7/7/7 rozciąganie DIETA i SUPLE 1. kawa 2. przed tr: 5g AAKg + 2/3 porcji pump it, 10g BCAA XPLODE, 3g l-karnityny, 300mg kofeiny 3. w trakcie: 10g BCAA, 20g miodu. 4. Po tr: 40g wheya, 50g carbo, 3g kokosowego 5. Obiad 250g rostbefu, 60g ryżu brązowego, 30g [...]

[...] Unoszenia nóg w zwisie: 10/10/10 6b. allachy: 10/10/10 7. Plank do załamania DIETA 1. Kawa, kurkuma, żeńśzeń 2. Kasza jaglana (60g), smoothie (450g owoców), 20g wheya, 10g BCAA core, 10g migdałów, 2g kokosowego, 4g kreatyny, 3g l-carnityny 3. Przed treningiem: 5g aakg, 300mg kofeiny, 4. W trakcie: 40g miodu, 10g BCAA xplode 5. Po: 40g wheya, [...]

Wypiska z dziś. Trening wpadł, bo: - wstałem przed budzikiem - czułem się znakomice zregenerowany (organizm chyba nie może uweirzyć w wolny weekend) - przez to że wstałem rano - sporą częśc pray zrobiłem do południa Wiec stwierdzięłm, ze zrobię trening ramion. Szybko przypomniałem sobie, ze wczoraj do pleców i tyłu barkó dorzuciłem biceps. Więc [...]

I. BCAA XPLODE - EXPLODUJESZ NICZYM WULKAN. ANABOLIZM NA NAJWYZSZYCH OBROTACH ! NIE DAJ SIE PRZEKONYWAC. JEDYNE GODNE UWAGI BCAA NA RYNKU. WIELKA DAWKA NAJWYZEJ JAKOSCI BCAA. TWOJE MIESNIE NA PEWNO CI PODZIEKUJA ! II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, [...]

I. Wymyślisz hasło reklamujące nasz najnowszy produkt BCAA Xplode, zawierający ekstremalną dawkę - aż 6000 mg najczystszych, krystalicznych aminokwasów BCAA w porcji. Nie masz sił na treningu ? Twoje mięśnie są zmęczone ? Po AŻ 6000 mg najczystszych BCAA w 1 PORCJI !! dostaniesz odpowiednią ilość ENERGII aby wytrzymać każdy trening . PRZEKONAJ [...]

I Bcaa Xplode najsilniejsze bcaa na świecie kopie mocno jak koń II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła [...]

[...] Zrobiłem sobie to samo co wczoraj, pulpeciki Pulpety 200gram z marchewką, ryż 80gram Suplementacja przed treningiem: 3kaps TS Suplementacja po treningu: 20gram BCAA, 40gram Carbo. Potreningowy: Puplety, ryż, warzywa + 3kaps GO3 + 1 kaps Sylimaron Posiłek 5: Kura, ryż brązowy, 20ml olej lniany +warzywa Kolacja I: Twaróg + orzechy [...]

zmienilem tyle ze co do bialka.. to dopiero wloze je w rozpiske po miesiacu.. Na czco przed bieganiem 10g BCAA Xplode 4g OLIMP TCM Xplode 220g po bieganiu 3 kap L-Carnitine 1500 Extrme 4 kap HMB 6 kap Glutamine 1400 po 1 posilku 1 kap Vita-Min Multiple Sport 2 Kap magnez 2 Kap Omega 3 2 Kap B2 Przed treningiem 6g OLIMP TCM Xplode 220g 3 Kapt [...]

Witam od poniedzialku zaczynam okres suplementacji od 6-8 tyg Na czco przed cardio 10g BCAA Xplode 4g OLIMP TCM Xplode 220g po cardio 35g Olimp Pro Whey Shake 3 kap L-Carnitine 1500 Extrme po 1 posilku 1 cap Vita-Min Multiple Sport 1 tap magnez 1 cap Omega 3 Przed treningiem 6g OLIMP TCM Xplode 220g 3 cap Thermo Speed hardcore 15g RedWeiler [...]

[...] na makaron Tonus Czułem niezłą pełność w klatce i na ramionach dziś od rana. Po treningu całe ciało %) Foto Jeden z posiłków jak byłem chory Suple które mi zostały: BCAA Xplode (biała pucha), reanimator, pump express, Creatine Explode, 2x MRP, EXtreme speed, gainerator + witaminy, żeń-szeń i zielona herbata. Dzisiejszy po treningowy, [...]

I. HASŁO : " Olimp BCAA - od dawna najlepsze stało się jeszcze lepsze -BCAA Xplode " II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, [...]

Biniu, mam pytanie co do ilości BCAA (wezmę te Xplode od Olimpu, bo nakupowałem tyle rzeczy od nich w aptece, że sobie zamówię za punkty , w pierwszym poście na 150 stronie nawet opisałem), które należy brać przed treningiem. Chodzi mi oczywiście o trening siłowy. Przy moich wymiarach 172 cm, 75 kg. To ile powinno być tego BCAA ? Tylko, zaznacz [...]